گوشواره ماه تولد تیر
کارتون بابا لنگ دراز - جودی ابوت ( سری کامل اصلی) 2DVD Divx
FM Player - دستگاه پخش موسیقی اتوموبیل
24- بازی Outlaw Chopper
گوشواره ماه تولد امرداد
کارتون شهر اسرارآمیز طلا (اصلی) 3DVD Divx
کتاب اصول و مبانی طراحی کارخانه های صنایع غذایی
کارتون اسکوبی دو - Scooby Doo (اصلی) 10DVD
گوشواره ماه تولد خرداد
مهره مار اصل
بلوتوث بند انگشتی کامپیوتر
بچه های کوه آتشفشان (دوبله فارسی) 2DVD
نرم افزار مشاهده شهر هاي ايران از دوربين ماهواره گوگل (Google Earth offline)
کتاب آموزش گام به گام هیپنوتیزم - با مجوز ارشاد
41- بازی Whirlwind Over Vietnam
روانشناسي رشد (دکتر مجد)
مجموعه ای فوق العاده عالی از جدیدترین وبهترین های موتورلا
سریال طنز شبهای برره
» کتاب الکترونیکی هرم راهنمای تغذیه
کتاب الکترونیکی هرم راهنمای تغذیه
این کتاب به معرفی هرم راهنمای تغذیه می پردازد. هرم تغذیه یک سیستم راهنمای تغذیه است که برمبنای تحقیقات وزارت کشاورزی آمریکا تهیه شده و مورد تایید و حمایت وزارت بهداشت و خدمات انسانی آمریکا می باشد. در واقع هرم مذکور فراتر از معرفی چهار گروه اصلی خوراکیها بوده و در زمینه نحوه تغذیه مناسب راهکارهای کاربردی مناسبی ارایه می کند.
وزارت کشاورزی آمریکا پس از انجام مطالعه دقیق بر انواع خوراکیهای مورد مصرف مردم و مواد مغذی موجود در آنها و به منظور انتخاب بهترین گزینه های غذایی این الگو را ابداع نموده است. هرم تغذیه به شما در انتخاب نوع و مقدار خوراکیهای هر دسته از گروه های غذایی کمک می کند تا از انباشته شدن ناسالم کالریها، چربیها، چربیهای اشباع، کلسترول، قند و سدیم (نمک) در بدنتان جلوگیری شود.
از آنجا که رژیم غذایی اغلب مردم آمریکا حاوی مقادیر فراوان چربی است، در این کتاب بر مصرف متعادل چربیها تاکید خاصی شده است. با پیروی از هرم تغذیه می توان مصرف کل چربیها و چربیهای اشباع را در حد پایین و متعادل نگاه داشت. رژیم غذایی کم چرب احتمال ابتلا به برخی از بیماریهای خاص را کم کرده و وزن بدنتان را در حد سالم و متناسبی نگه می دارد. همچنین در این کتاب نحوه پایش، کنترل و پایین آوردن میزان قند و نمک موجود در خون تا حد مطلوب نیز بیان شده است.
ترجمه : احسان کوثری نیا . زهرا اخوان صفایی
این کتاب الکترونیکی در یک فایل با فرمت PDF در یک سی دی ارائه میشود.و شامل سر فصلهای زیر میباشد :
آشنایی با هرم راهنمای تغذیه
نحوه ی استفاده از هرم تغذیه
سهم یا پیمانه ی غذایی چیست؟
چربی ها
کلسترول
قند
نمک و سدیم
گروه های غذایی
تعیین مقدار یک سهم و نکاتی درباره ی انتخاب خوراکی ها
جدول گزینه های گوناگون هرم تغذیه
چگونگی بر آورد ارزش غذایی خوراکی ها
قیمت : 6700 تومان
روش خرید: جهت خرید کتاب الکترونیکی هرم راهنمای تغذیه ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
محصولات بـــرتـــر
پـــرفروش تریــــــن ها
روانشناسي رشد (دکتر مجد) بازگشت سامیاد (دوبله فارسی) 2DVD همايش نماز و عفاف - دکتر شاهين فرهنگ گوشواره آویز بلند 8 گوشواره ماه تولد خرداد مجموعه طلايي پرورش قارچ 10 سي دي G-Force - نیروی خوکچه ها GTA 5 در برف ساعت بدون عقربه gucci گوشواره ماه تولد امرداد مجموعه كامل سخنراني دكتر روازاده (صوتي) اسپري برف و نخ شادي (همراه با CD) ۱۸ Wheels of Steel(لذت کامیونرانی) کتاب اصول و مبانی طراحی کارخانه های صنایع غذایی کارتون پسر کوهستان - پپرو (دوبله فارسی) 4DVD کتاب قدرت کلمات سریال پایتخت اورجینال آموزش ارگ پیشرفته و حرفه ای گردنبند متولدین ماه خرداد کارتون پت و مت (سری کامل) 5DVD FM Player - دستگاه پخش موسیقی اتوموبیل ساعت بدون عقربه و مدرن Gucci ساعت LED آدیداس کارتون بابا لنگ دراز - جودی ابوت ( سری کامل اصلی) 2DVD Divx بسته طرح های توجیحی اقتصادی صورت هاي مالي و حقوق و دستمزد با اكسل گوشواره ماه تولد آبان 73- بازی Neighbours From Hell - همسایه آزاری آموزش تصويري رياضي عمومي1 پيام نور کارتون شهر موشها (دوبله فارسی) کرم ضد جوش و لک کیت ميكروفون مخفي بي سیم Ez Drummer كاملترين مجموعه نرم افزار ها و بازی های iPhone - برای اولین بار دفتر خاطرات عشق کارتون اسکوبی دو - Scooby Doo (اصلی) 10DVD بسته کامل طراحی وب مقاومت مصالح (عمران) آموزش کامل زبان آلماني با راهنماي قدم بقدم فارسي آبیاری قطره ای نرم افزار دبیرخانه و بایگانی اورانوس ۲۰۱۱ 48 داستان آموزش بستن شال وروسری 41- بازی Whirlwind Over Vietnam جاکلیدی های جفتی عشق بلوتوث بند انگشتی کامپیوتر کارتون مگامن (MegaMan ) پیچ گشتی حرفه ای سامسونگ موبایل 2007 1-1-مجموعه پروژه های سوله و جرثقیل بازي كامپيوتر فرار از زندان 24- بازی Outlaw Chopper گوشواره ماه تولد تیر مجموعه ای فوق العاده عالی از جدیدترین وبهترین های موتورلا کارتون ویلی گنجشکه + کاپیتان جنگل (دوبله فارسی) گوشواره ماه تولد اسفند نرم افزار گوشي Nokia N95 کارتون ماجراهای تام سایر (دوبله فارسی) 2DVD نرم افزار كتابخانه وكتابداري اورجينال اورانوس نسخه2012 کارتون بازرس (سری کامل اصلی) 2DVD Dangerous Waters حسابداري بازاريان 88 کارتون شرلوک هلمز (اصلی) 4DVD كلكسيون 4ديكشنري پابند ستاره آویز k241 بچه های کوه آتشفشان (دوبله فارسی) 2DVD سریال طنز شبهای برره کتاب راهنمای طراحی سازه های فولادی به همراه دی وی دی نرم افزار مشاهده شهر هاي ايران از دوربين ماهواره گوگل (Google Earth offline) گردنبند متولدین بهمن ماه مهره مار اصل گلچين نوار هاي دفاع مقدس MP3 کتاب آموزش گام به گام هیپنوتیزم - با مجوز ارشاد انرژی اتمی رزتا استون اسپانیایی ورژن 3 در تعقیب جو (دوبله فارسی) 3DVD مجموعه كامل شاهنامه فردوسي به صورت MP3 صوتي جنگجوی صلحجو کارتون شهر اسرارآمیز طلا (اصلی) 3DVD Divx کارتون کوییک درو مک گرو آموزش ترفندهای اینترنت
گردنبند متولدین شهریور ماه
جدیدترین قلم خش گیر اتومبیل
آموزش تعمیرات فوق تخصصی لپ تاپ (5DVD)
ساعت chanel
مجموعه نرم افزارها و برنامه های گوشی های سونی اريکسون
مودم سیم کارتی 3.75G دی لینک ,مودم سیمکارتی جدید D-Link
کاملترین مجموعه GPS موبایل + نقشه های شهرها و راه های ایران
آموزش ترفندهای اینترنت
شارژ موبایل با باطری
هندزفری جادویی تغییر صدا
سیم کارت ریدر + رم ریدر
دستگاه بلوتوث با قابلیت اتصال به اینترنت
دستبند مغناطیسی پاوربالانس
ساعت LED آدیداس
ساعت led سامورایی زنانه
عینک دید در شب CRISLI